Theo một nghiên cứu năm 2016 trên NCBI thì chất chống oxy hóa rất quan trọng vì chúng giúp ổn định tế bào và bảo vệ chúng khỏi stress oxy hóa, có thể dẫn đến những bệnh như ung thư, bệnh tim…
Tag: dinh dưỡng
nữ giới mang thai là một trong những nhóm đối tượng cần đặc biệt để ý đến vấn đề thực phẩm, trong khoảng thời kì quan yếu này, các mẹ cần đặc biệt lưu tâm tìm hiểu những loại thực…
Khi mẹ đến tuổi ăn dặm, nghiễm nhiên trở thành chuyên gia dinh dưỡng nấu ăn cho con. Nhiệm vụ của mẹ là thiết lập một chế độ ăn uống khoa học, đủ dinh dưỡng, giúp con khỏe mạnh và…
Trong suốt hành trình mang thai đầy ý nghĩa kéo dài 9 tháng 10 ngày, các bà mẹ tương lai phải trải qua vô số thay đổi về cơ thể, bao gồm cả sự dao động về cân nặng. Mặc…
Sữa động vật là một nguồn thực phẩm cung cấp cho con người nhiều dinh dưỡng. Trong đó có sữa bò và sữa dê là hai loại phổ quát nhất.giải đáp những vấn đề xoay quanh tình trạng dị ứng…
Dưới đây là những thực phẩm không nên ăn sau khi vừa mới ăn trứng để tránh gây hại cho sức khoẻ.Quả hồngHồng và trứng đều là những thực phẩm tẩm bổ nhưng khi phối hợp với nhau lại là…
Nước dưa chuột chứa một lượng đáng kể chất chống oxy hóa cần yếu, vitamin và các chất dinh dưỡng khác có thể giúp ngăn ngừa một số vấn đề về sức khỏe, bao gồm huyết áp cao và ung…
Do thời tiết mùa đông hanh khô nên hệ miễn dịch của trẻ yếu hơn và rất dễ nhiễm virus, vi khuẩn. Nhưng, trái ngược với niềm tin phổ biến, trái cây thực sự là một nguồn dinh dưỡng tuyệt…
Rối loạn tiền đình là một bệnh lý gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu. phổ quát như chóng mặt, quay cuồng, choáng váng, mất cân bằng, ù tai, buồn nôn… Rối loạn tiền đình gây ảnh hưởng và…
Khi não bộ phát triển tốt, trẻ sẽ sáng ý hơn, từ đó đạt được nhiều thành tích ấn tượng trong học tập và cuộc sống.Chế độ ăn uống đóng một vai trò lớn trong việc rèn luyện trí tuệ…