Chăm sóc bữa ăn cho trẻ tuổi ăn dặm là điều mà hồ hết các bậc phụ huynh quan tâm. Bởi những món ăn dặm cho trẻ phải bảo đảm thích hợp với hệ tiêu hóa non yếu, song song vẫn bảo đảm dinh…
Tag: dinh dưỡng
Như chúng ta đã biết sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa mẹ chứa vớ các dưỡng chất cần thiết cho thân của em bé.Trong sữa mẹ gồm…
Dinh dưỡng tốt trong thai kỳ giúp người mẹ tăng cân thích hợpKhi mang thai, cơ thể người nữ giới có nhiều đổi thay, đặc biệt là sự thay đổi về khối lượng, cấu trúc thân và thành phần của…
Mùa Thu là một trong những thời điểm nhẵn để coi sóc làn da của chị em khi cái oi bức của mùa Hạ đã khép lại. Tuy nhiên, thời tiết ngày một đổi thay thất thường, đừng để những…
Những ngày đầu thu, mưa nắng thất thường, nhiệt độ bắt đầu giảm dần nhưng trời vẫn còn nóng. dù rằng cũng có ngày trời hạ nhiệt, nhưng mọi người vẫn có thiên hướng cảm thấy da dẻ thô ráp,…
Chế độ ăn ketogenic (hay chế độ ăn keto, phương pháp keto) là chế độ ăn cắt giảm carbohydrate (chất bột đường) đến mức thấp, chất đạm duy trì làng nhàng và ăn nhiều chất béo. Những người theo chế độ ăn keto…
Thịt chim bồ câu từ lâu đã được biết đến là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng và có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Chính bởi vậy thịt chim bồ câu được dùng để chế biến nhiều…
Chuối ngon và dễ ăn, rất giàu vitamin và khoáng vật cần thiết. Hầu hết mọi người ăn chuối khi chúng có màu vàng và chín, nhưng cũng không ít người thích ăn chuối nâu hoặc chuối xanh. Vậy ăn…
Các chất dinh dưỡng cần yếu rất quan trọng trong việc giúp trẻ nít phát triển toàn diện, cải thiện sức khỏe ở người trưởng thành, cung cấp năng lượng cho các hoạt động trong ngày, hỗ trợ sản xuất,…
Nếu bạn đang thắc mắc mùa thu ăn gì tốt cho tim mạch hay ăn trái cây gì tốt cho tim và áp huyết thì dưới đây là 9 loại trái cây mà bạn có thể tham khảo. Nhóm trái cây mùa…